In der letzten Woche habe ich das Buch "Die hCG-Diät" gelesen, welches sich mit der 21-Tage-Stoffwechselkur befasst. Die alte Diät war schlimm, beinahe lebensbedrohlich, na nicht genug auf Vitamine und Nährstoffe geachtet wurde - die jetzige Diät hingegen soll richtig gesund sein. Sie hilft beim Abspecken, beim Entsäuern und macht den Kreislauf fit.
Mehr kann ich dazu kaum sagen. Doch: Ich nehme gleich die 42 Tage, da ich doch einige Pfunde verlieren muss. Ich wiege um und bei 115 kg auf 1.78m Körpergröße und muss somit einiges tun.
Morgen wird der Shoppingplan erstellt, den ich hier veröffentlichen werde.
Ich wünsche allen Verfolgern des Blogs viel Freude. Vielleicht macht ja auch der eine oder andere mit. Ich bin jedenfalls gespannt auf das Ergebnis :-)
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